Форум » Новое мировоззрение. » Эмоции. » Ответить
Эмоции.
Бурлаков: Нашлась статья с простым описанием химии наших страстей. Должен сказать, что некоторые вещества при определённом усердии можно активизировать технологически. click here
Ответов - 9
Бурлаков: Эпилог. Буду исходить из того, что мнимая тяжесть жизни с надуманными горестями и недоступными радостями эффективно усугубляется навязчивыми эмоциями и фобиями. Психологический стереотип поведения обыкновенная привычка, каким бы генезом не обуславливалась. Жизнь совсем не то, что мы о ней думаем под влиянием коллективного мировоззрения. Это не пытка, не борьба, не развитие материи . Жизнь это существование Бога. Но жизнь личная состоит из повторяющегося однообразия, перешедшего в комплекс привычек, зачастую паталогического содержания. Если читать газету «Правда», смотреть «Дурдом», пить водку 90 процентов жизни, иметь десять болезней, сварливую жену, вкалывать на вредном производстве за символическую плату, постоянно иметь знания в виде дезинформации и чувство вины за свойственные неудачи, конечно существование выглядит как доживание инвалида ума и тела. После процедуры расформирования привычек по несложной технологии и перехода на получение точных Знаний, существование изменяется в лучшую сторону , в том числе за счёт представления о необходимости хорошего существования. Категорически не правильно претендовать на одномоментную коррекцию всех привычек, грехов и предубеждений. Важен эволюционный, закреплённый достигнутым позитивным опытом поэтапный подход. Наибольший вред следует из злости, страха и чувства вины. Остальные разновидности соотносятся к этими обобщениям. Даже умиляющая доброта в виде жалости может повредить объекту выполнить планы своей Души по этапу воплощения. Планомерное вытеснение эмоций и питающих их привычек неизбежно приводит к изменению уровня жизни . Плавно вместе со всеми болезнями исчезнет список остальных тягот и забот, и может возникнуть убеждение, что сломанный телевизор хорошо! Угнетающее времяпровождение от эмоциональных страданий необходимо заменить для начала на выполнение технологии гармонизации психоэмоционального состояния, с последующим освоением технологий Королевы по коррекции того, чего не достаёт или в избытке.
Бурлаков: Как преодолеть страх. (Совет психолога) Для того чтобы ответить на вопрос: "А как же преодолеть страх?", давайте сначала ответим на вопрос: "А что же такое страх?". Итак, страх, является естественной реакцией, которая вызывается окружением. Когда человек появляется на свет, ему практически не свойственно чувство страха. Чего могут бояться младенцы? Только громкого звука и высоты. Все остальные страхи являются реакцией человека на какие-либо события, они мешают добиться достижения мечты и достигнуть успеха, они сковывают действия человека и подавляют его решительность. В связи со всем этим немаловажной в нашей жизни способностью является умение побороть возникший страх. Как же выработать данное умение? Сделайте то, что собирались, несмотря на свой страх. Задайте себе вопрос: "Что такое страх?", ответьте на него: "Это естественная реакция". Вы же пытаетесь предпринять что-то новое, вот это вас и пугает. Ничего сверхъестественного в данной проблеме нет. Вызвать страх может любое действие, которое никак не будет укладываться в ваше мировоззрение. Если вы хотите, к примеру, в чем-то измениться (а соответственно, и изменить ваше мировоззрение), то вам придется переступить через чувство страха. Помните о том, что ни один человек не рождается успешным. Успех - это то, чего мы достигаем в жизни. Без умения бороться со страхом успешным стать вряд ли получится, поэтому вы должны этому научиться. Делайте то, что вы задумали, тем самым вы еще и воспитаете свою силу воли. Страх может быть как слабым, так и сильным. Чем страх сильнее, тем сложнее через него переступить. Страх имеет еще одну особенность - торжествовать над вами в том случае, если вы под его воздействием медлите с принятием решения или началом какого-либо дела. Вы медлите, а ваш страх все нарастает и нарастает. И еще один характерный для страха момент: он пропадет сразу же, как только вы приступите к действию. Вы не совершите ошибки, если признаетесь себе в том, что вам страшно. В этом нет ничего особенного, ведь вы человек, а страх - это естественная реакция человека. Начните действовать, и ваш страх пройдет. Помочь преодолеть страх может логика. Каким образом? Проанализируйте, что самое плохое может случиться, если вы будете "на свой страх и риск" действовать. Страх пройдет, так как обычно он вызван тем, что человек начинает "накручивать себя". Страх берет свое начало от неопределенности и неизвестности. Если вы их устраните, то страху не останется места в вашем сознании. Однако, если ваш худший вариант оказался на самом деле тем, чего следовало бы опасаться, то проанализируйте не преувеличили ли вы ситуацию. Если вы оценили большую вероятность наступления худшего события вполне обосновано, то еще раз подумайте, а есть ли у вас необходимость предпринимать действия, который могут вызвать худшее событие. В общем, разберитесь в самом себе. Приведем пример. Вы очень хотите научиться кататься на лыжах. Вы решили, что лучше всего будет, если вы сразу преодолеете свой страх и спуститесь с высокой горки. Естественно, страх от вашего решения не пропадет. Вы взвесили все, что может произойти. Первый вариант (лучший) - вы успешно съедите и получите массу впечатлений. Второй вариант (худший) - что-то пойдет не так, вы упадете и сломаете руку. И первый, и второй варианты возможны. Но стоит ли так рисковать! А может, быть более внимательным к своему страху и для начала покататься по ровной лыжне. В этом случае ваш страх может уберечь вас от необдуманных поступков. Итак, испытывая чувство страха, в первую очередь вы должны уяснить для себя, насколько обосновано это чувство. Примите окончательное решение. Как только вы бесповоротно что-то для себя решите, страх сразу же начнет слабеть. Настройте себя на выполнение каких-либо задач как можно более серьезно. Вы уже все решили! Зачем тогда бояться? Страх потеряет к вам всякий интерес. Еще раз повторим, что именно из неопределенности страх и черпает свою силу. Итак, забудьте про всякие сомнения. Сделать это возможно лишь путем принятия решения. Что, по сути, управляет нашей жизнью? Ответ прост: эмоции. Мысли о возможном крахе еще не начатого дела воздействуют на наши эмоции далеко не лучшим образом: в голове начинают прокручиваться картинки неудач, настроение портится. Вызванные негативные эмоции приводят к зарождению все более и более сильных сомнений, ваша уверенность в себе улетучивается, самооценка неизбежно начинает падать… стоп! Не доводите до этого! Ваша решимость - вот залог того, что вы победите любой страх. В чем принципиальной отличие страха от решимости? Страх активизирует ваши отрицательные эмоции и направляет вас к мыслям о неудачах. Решимость, наоборот, вызывает ваши положительные эмоции и нацеливает вас ан благополучное стечение обстоятельств. Негативная мысль, вызванная страхом, начинает "размножаться" с огромной скоростью. Но недаром в народе говорят: "Глаза боятся, а руки действуют". Один из важных этапов борьбы со страхом - подготовка к этой самой борьбе. На этот момент вы уже определили, чего именно вы боитесь, и это уже огромный плюс. Теперь вы должны подготовить самого себя непосредственно к перешагиванию через чувство страха. Два основных момента в процессе подготовки - это анализ и представление. В процессе анализа вам предстоит перед самим собою ответить на следующие вопросы: "Чего именно я боюсь, и почему я испытываю страх?", "Обоснован ли мой страх, стоит ли бояться?", "Что более сильно взывает мой страх: само действие или боязнь неудачи?" и т.п. Перечень вопросов зависит от вас самих. Спрашивайте себя, не избегая никаких вопросов, и отвечайте как можно более честно (как говорится, себя не обманешь). Очень важно проанализировать свой страх со всех сторон, досконально изучить его. Однако даже все взвесив и поняв, что ваш страх необоснован, вы все равно можете продолжать бояться. Почему? Ответ, как ни странно, прост. При анализе работает ваша логика, страх же представляет собой эмоциональнее явление, а логика зачастую намного слабее эмоции. Оружием представления (попросту визуализации) против страха являются как раз эмоции. Постарайтесь немного успокоиться. Представьте, что вы делаете то, чего так боитесь, то есть преодолейте страх в своем воображении (сделайте это не один раз). Когда вы станете действовать в реальности, вы уже не будете испытывать такого сильного страха. Применение метода самовнушения всегда очень эффективно, этот метод может стать основой вашей работы над собой, так как его действенность научно доказана. Визуализация представляет собой лучший способ борьбы со страхом, попробуйте, и вы убедитесь в этом. Еще один способ преодоления страха - это тренировка. Вы же согласитесь, что зачастую проблемой является не объект страха, а непосредственно сам страх. Не предпринимая никаких действий, вы не достигнете желаемого, поэтому не стоит избегать тех дел, которые по психологической причине могут вызвать в вас страх их выполнения. Тренируйте свою отвагу. На первых порах "обезопасьте" себя от маленького страха. Далее "увеличивайте нагрузку" (это же тренировка). Начинайте тренировать себя против сильного страха. К примеру: вы очень боитесь публично выступать. Преодолейте маленький страх: выступите перед небольшой группой лиц - вы можете собрать вокруг себя восемь-десять человек из своих знакомых. Получилось? Действуйте дальше. Натренируйте себя выступать на публике в тридцать человек, затем в пятьдесят .... Со временем делать это будет все легче и легче. Или другая ситуация. Вы человек застенчивый, в результате чего вам сложно общаться с людьми, вы всегда "теряетесь". Выход из такой ситуации - в практике, найти ее вы можете прямо на улице. Улыбайтесь прохожим и получайте улыбки в ответ. Конечно, получать их вы будете не от всех, ведь некоторые посчитают, что ваша улыбка может означать насмешку над ними. Но не обращайте внимания на такой поворот событий. Следующим этапом преодоления себя должно стать то, что вы начнете заговаривать с прохожими. Можно просто сказать "Добрый день или здравствуйте". Прохожие подумают, что когда-то раньше виделись с вами (раз вы здороваетесь) и поприветствуют вас в ответ. Можно спросить, который час или узнать, как добраться до такой-то улицы. А можно и завести легкую беседу. Вы стоите в очереди? Отлично! Произнесите что-то наподобие "Как же это ужасно находиться в очередях!". Вот увидите, не у одного вас такое мнение, скорее всего, ваш сосед также выскажет свое мнение по данному вопросу. Помощь в преодолении страхов могут оказать и следующие советы: Повысьте самооценку. Чем выше самооценка, тем меньше страх перед чем-то. Обратитесь к Богу. Вера в высшую силу поможет вам стать более уверенным в себе. Совершайте те или иные поступки ради любви. Любовь способна творить чудеса, она часто закрывает глаза человека даже ан сильные страхи. Например, ради своего ребенка, мать, как правило, готова на все, страх для нее отступает на второе место. Будьте оптимистом. Положительные эмоции созданы не для чувства страха. Запомните, что страх - это естественное явление, что чувству страха подвластны все люди. Не бойтесь признать его, это никаким образом не будет означать, что вы слабы. Успеха достигают не те, кто не испытывает страха (таких не бывает), а те, кто действует, несмотря на страх. Постарайтесь игнорировать ваше чувство страха, в противном случае вы будете отдавать ему слишком много энергии. Отвлекитесь от страха сделать что-либо, например, начиная это "что-либо" делать (как бы парадоксально ни звучало).
Королева: Бурлаков пишет: Запомните, что страх - это естественное явление, что чувству страха подвластны все люди. Страх - это противоестественное явление в том смысле в котором его понимает КС. На данную статью можно написать просто огромную статью с совершенно противоположными выводами. Но суть то в другом само слово несет другую информацию. Можно говорить много и бороться долго ничего не меняется от этого в восприятие человека. Когда предлагают бороться со страхом - с самим собой фактически_ это вообше нескончаемый процесс, так как человек сам себя победить не может. Простейшее управление очень быстро снимает страх, и в дальнейшем полностью человек про него забывает, нужно просто почаще промысливать - СТРАХА НЕТ БОГ ПЕРВИЧЕН!!!
Бурлаков: Спасибо Королева! Я тоже думаю, что страх иллюзия переходящая в навязчивый психоз. Если даже не важные события на уровне прямой угрозы, и то не факт, что получится плохой сценарий. Бывают и чудеса, на уровне технологий, когда то что ужасало раньше не постигает, а минует вскользь.
Королева: Королева пишет: СТРАХА НЕТ БОГ ПЕРВИЧЕН!!! Сейчас я напишу это управление немного по другому - Страха нет, Бог Первичен!!! Слово СТРАХ С - Создатель. Т - Творец - Ра Х - Христос. Само слово обозначает БОГА, а не то что мы знаем из КС.
Ира Мехова: Королева пишет: Слово СТРАХ С - Создатель. Т - Творец - Ра Х - Христос. Я замечала, что в некоторых случаях при управлении событиями испытывала некое волнение, можно даже сказать, что и чувство страха. Казалось, что надо делать что-то другое. Иногда в процессе управления что-то меняла, или дополняла. В управление и свои способности верила, поэтому не могла понять, откуда такое волнение. Теперь поняла. Это была помощь Бога (Создателя, Творца, Христа) в достижении Нужного Решения. Можно сказать, что раскрывались какие-то дополнительные "внутренние резервы". Кстати, есть и множественные примеры того, что когда у человека возникал СТРАХ, то он был способен совершать как бы "сверх-естественные" действия - становился гораздо сильнее, например. Или мог быстрее бежать. В такие моменты и интуиция могла активизироваться и "предложить" нестандартные решения.
Corwin: В фильме "День, когда Земля остановилась" была такая фраза: "только под нависшей угрозой у нас появится потребность измениться, эволюционировать". Эта тема разыгрывалась и в других фильмах. Рано или поздно каждый человек становится перед внутренним выбором: продолжать жить дальше, как жил, или встать на Путь Вечного и Гармоничного Развития. Лучше этот выбор сделать до проявления проблем. Сначала проблемная информация накапливается на информационном уровне. В этот период человек получает множество знаков, предупреждений. У него есть время, чтобы задуматься о своей жизни. Лучше не ждать того момента, когда негативная информация начнет проявляться.
Бурлаков: МЕДИТАЦИЯ: В 6 Книге Игоря Витальевича на стр 60 со слов: "Только представьте..." и до конца темы есть текст супер медитации 7 минут. Если записать звук, и систематически слушать, то идёт гармонизация ПЭС и приток энергии!
Бурлаков: Борьба со страхом. Когда я наработал комплекс различных сомнений по адекватности предполагаемой реакции на критические ситуации, то в основном маячила дилемма: испугаюсь или не испугаюсь. Конечно, если это будет собака размером с небольшого телёнка, или дикая корова, то струсить и удрать как бы не зазорно. Но литературная героика и романтика презирала беготню от противника в человеческом обличие, поэтому как утверждал К. Маркс надо заняться практикой… Статистика показала, что место острых событий я с позором не покидал, а героически ожидал финала, который в двух случаях был вредным для моего здоровья при численном преимуществе агрессора. Однако интерес к экстриму в борьбе без правил пропал, а в связи со сменой профессии появились тенденции испытания на психологическую прочность в условиях экстремальной коммерции девяностых. Потенциально угроз здоровью стало ещё больше в разы, но это не очевидные опасности, а мнимые. К примеру, если контрагенты обещают за небольшие провинности фундаментально пошатнуть здоровье, то это не значит что надо обязательно этого опасаться. Можно набраться чрезмерной наглости и взамен наобещать чисто конкретных более кардинальных гадостей, только не потом, а сразу… Органы финансового правопорядка традиционно в устном фольклоре именовались уничижительно без всякого уважения Я не был исключением, и мытарей считал кем угодно, только не приличными людьми а братьями меньшими... Специфика моей деятельности предполагала вполне реальную перспективу изоляции моего тела от благ цивилизации на некоторое время. Но так как я был оптимистом хоть от сумы и не зарекался, но реально думал о успешных манёврах по расформированию ситуаций. Острых ситуаций за 10 лет было 5-6, но последнюю я разруливал как профессионал без острых переживаний. Наиболее впечатляюще проживаются ситуации кредитного плана в условиях кризиса, что выстраивает устойчивый навык не только изворотливости от последствий глупости, но и переводит уровень дистресса на менее восприимчивую фазу… Тактика поведения в разных обстоятельствах формируется практически, и заранее знать что как получится невозможно. Как раньше я не знал: «продам родину»т под пытками, или не продам, так и сейчас не знаю, хотя в момент конца перестройки я готов был согласиться на предложение в 10 литров спирта. Самым большим откровением стала инструкция Королевы что «врагов нет!» ….и они у меня пропали! Даже НАТО не враг. Даже работники банка по проблемным кредитам относятся ко мне правильно. Теперь от прошлого волочится только полторы заморочки, вместо сорока бед, и они подпадают под дальнейшую гармонизацию мышления, когда страха нет, врагов нет, прошлых событий не было…
полная версия страницы