Форум » Административные вопросы. Жалобная книга » Как победить обиды и злость » Ответить
Как победить обиды и злость
Нина Ивановна: уважаемые читатели и читательницы ! Тема сегодняшней рассылке посвящена таким эмоциям как ЗЛОСТЬ И ОБИДА. Все мы время от времени испытываем какие-либо эмоции, возникающие как ответная реакция на события в окружающем нас мире и на поведение других людей. Часто эти эмоции носят негативный оттенок, проявляясь в виде обиды или злости на другого человека, на себя или на мир в целом. ОБИДА ЯВЛЯЕТСЯ НЕ ЧЕМ ИНАЧЕ, КАК СОЦИАЛЬНО ПРИЕМЛЕМОЙ ФОРМОЙ ЗЛОСТИ. Если в детстве родители не давали ребенку проявлять свою злость, то ребенок начинал обижаться, таким образом, подавляя злость, и направляя ее на себя. Обиженный человек очень часто жалеет себя за то, что его все обижают и ему не вдомек, что он может перестать обижаться и проявить хоть капельку агрессии, вместо обиды для того, чтобы отстоять свою точку зрения и тогда и обижаться не надо будет. Обычно человек пытается держать негативную эмоцию в себе, старается подавить ее и запрятать поглубже, и на какое-то время у него это получается. Но, если опять случается похожая ситуация, вызвавшая эту обиду/злость, то обида/злость вспыхивает еще сильнее, так как она уже накопилась в большом количестве, и, в конечном итоге, человек не выдерживает и взрывается, то есть начинает бурно реагировать на то, что говорит другой человек или на какое-либо событие (ругаться, драться, плакать, устраивать истерики и т.д.). Для того, чтобы не доводить свою злость и обиду до критического уровня, нужно уметь вовремя избавляться от нее, то есть выпускать из себя. В своей работе я использую техники по работе с эмоциями, которые позволяют изменить свое отношение к ситуации или человеку, перестать обижаться или злиться на кого-то, так как любую ситуацию можно разрешить мирным путем без потери такого большого количества энергии, которая уходит на поддержание обиды или злости в себе. На сайте http://vozrogdenie5.narod.ru/ Вы можете найти подробную информацию об оказываемых мною услугах и ценах. Но для домашнего применения можно воспользоваться и такими простыми способами освобождения от злости как: - ПОВЕСЬТЕ ДОМА ГРУШУ И ВСЕГДА, КОГДА В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ВАС КТО-ТО ИЛИ ЧТО-ТО СИЛЬНО РАЗОЗЛИЛО, ПРИДЯ ДОМОЙ НАЧНИТЕ ПРЕДСТАВЛЯТЬ ЭТУ СИТУАЦИИ ИЛИ ЧЕЛОВЕКА И БИТЬ ГРУШУ, ВЫПУСКАЯ, ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЗЛОСТЬ ИЗ СЕБЯ; - придя домой, НАРИСУЙТЕ цветными фломастерами или карандашами ту СИТУАЦИЮ ИЛИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРАЯ ВЫЗВАЛА ВАШУ ЗЛОСТЬ, ПОСЛЕ ЧЕГО ПОРВИТЕ С ЧУВСТВОМ, ЧТО ЭТА ЗЛОСТЬ УХОДИТ ВМЕСТЕ С КЛОЧКАМИ БУМАГИ ИЛИ МОЖЕТЕ СЖЕЧЬ (КОМУ, ЧТО БОЛЬШЕ ПОНРАВИТСЯ); - возьмите обычную подушку и представьте, что это разозливший Вас человек или ситуации и начните бить ее, швырять, топтать - вообщем, делать все, что подскажет Ваше воображение, ОЩУЩАЯ КАК ЭТА ЗЛОСТЬ ВЫХОДИТ ИЗ ВАС. На сегодня, я прощаюсь с Вами. ЖЕЛАЮ УДАЧНО ИЗБАВЛЯТЬ ОТ ЗЛОСТИ И ОБИД, ВЕДЬ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ПОЧИСТИТ СЕБЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ, ТО И В МИРЕ СТАНЕТ БОЛЬШЕ РАДОСТИ И УЛЫБОК. С уважением, На сайте http://vozrogdenie5.narod.ru/ в разделе 'Бесплатная рассылка' Вы можете почитать мои предыдущие выпуски рассылки.
Василий Ф.: "...Как победить обиды и злость..." да очень просто - помнить, что Мир - театр, и основной зритель - Это творец! (см. Актёр выбирает роли и зрителя.). А мы вольны выбирать роль, которую играем! Так давайте же играть роль радостного, немелочного, доброжелательно человека, стремящегося к развитию собственного сознания, внедряющего принципы Духовности в повседневную жизнь! В этой роли, ИМХО, нет места обидам, злости, агрессии.
старушка: Нина Ивановна пишет: Пнуть, очень ей желательно пнуть куда-нибудь в мягкое розовое, чтобы побольней.... А куда это?
Наташа: Нина Ивановна пишет: Пнуть, очень ей желательно пнуть куда-нибудь в мягкое розовое, чтобы побольней.... Нина Ивановна, соблюдайте экологию форума, пожалуйста....
postoffice: увидеть любовь создателя смотря на человека человек есть любовь создателя в себе искать любовь создателя свет плазма слово любовь суть отсутствует в слове любовь
postoffice: репчатый лук http://www.inimpulse.com/=/text10.html
postoffice: лечебности репчатого лука известны от простуд от ощущение холода или знобений тоесть состояние когда жир перестает тормозить процесс знобение но жир от внешнего холода механизм знобение может и космический холод или типа холод от канальных энер понимании как от дыхание холодным воздухом жир то от внешнего холода а лечебности репчатого лука от простуд и если ревматические ощущение репчатый лук может репчатый лук для энергообразующих клеток от избытка жира и проще отказаться от сахара и проще отказаться от алкогольного и без пьяностей инф из интернет из полезных микроэл. и рубидий рубидий в морских водорослях и табаке, в листьях чая и зернах кофе, в сахарном тростнике и свекле, в винограде и некоторых видах цитрусовых. и алюминий но алюминий с вредностями инф из интернет лечебности репчатого лука инф из интернет Эфирные масла, лука репчатого —циклоаллиин, метилаллиин, тиопропионал, кемпферол, производные кверцитина, органические кислоты, серосодержащие соединения, йод, органические кислоты (яблочная, лимонная и др.). Сахара — фруктоза, сахароза, мальтоза, полисахарид, инулин, белки, витамин С, каротин, витамины Bi, B2, Be, Е, РР, пантотеновая кислота, кверцетин, ферменты, сапонины, минеральные соли калия, фосфора, железа и другие, а также фитонциды. В зеленых листьях лука содержиатся сахара, белки, витамин С (80—100 г зеленого лука полностью удовлетворяют суточную потребность организма в витамине С). Количество биологически активных веществ в нем колеблется в зависимости от сорта, климатических и почвенных условий. Лук снижает действие радиации. балансируют психику, очищает кровь. Луковый сок применяют от ревматизма. от всевозможных язв на слизистой рта. Для повышения аппетита Производные из лука обладают противосклеротическим, сахаро-снижающим, антимикробным, мочегонным, желчегонным, глистогонным и ранозаживляющим действием. полезен при диабете с атеросклерозом, при высоком содержанием холестерина в крови. минеральные соли в луке способствуют нормализации водно-солевого обмена . инф из интернет потребление сырым чем мельче тем проще меньше агрессивности к луку без шелухи репчатый лук и особенно соприкасаясь с металами окисление лечебности репчатого лука балансируют психику осторожность если сложности перистальтике осторожность особенно крепкие сорт
Юлия: POSTOFFICE, ЗАЧЕМ ВЫ СОЗНАТЕЛЬНО множите насмешки над темой форума??? Я не понимаю - почему никто не отреагировал на издевательские насмешки данного ника (почтового отделения) в данной теме??? Кто скрывается под этим ником, чтобы навредить форуму??? Смотрите три поста вверху.
Василий Ф.: Я бы сказал, что сообщения postoffice не укладываются в данную тему. Просьба к postoffice быть более внимательной (внимательным). Юлия, возможно postoffice плохо знает русский язык... поэтому я и предлагаю быть более внимательной. Априори - издевательства не было...
Юлия: Василий Ф. пишет: возможно postoffice плохо знает русский язык... Настолько плохо, что путает слово "обиды" с репчатым луком? Бывает...... Но иногда от репчатого лука плачут как от обиды - тоже бывает....
Юлия: postoffice пишет: меньше агрессивности к луку Вас понял. На Вашем сайте ( физически находящемся на Украине, но имеющем американский адрес), я полагаю, о репчатом луке ВЫ писать разумеется не будете. К тому же он такой младенец, неделя от рождения, - заплакать может. Лично я продолжительное время появляться на форуме не буду, так что если Вы во всех темах разместите оставшиеся, кроме лука, овощи (или фрукты) НИКТО Вам возражать не будет. Это ведь по УЧЕНИЮ ВЫ делаете, не правда ли? Действуйте и господствуйте, намеренно, сознательно коверкая русский язык, который Вы знаете прекрасно. Успеха!
Владимир : Унчитожить поодиночке Когда в каком-то учении или движении есть лидер, особенно, если он харизматический, все идут стройной колонной. Сейчас Григорий Петрович не может руководить непосредственно. Вот и получился разнобой. Я бы условно поделил всех на три группы. Хотя их, конечно, больше. Первая: радикалы. Он призывают очень активно бороться, вплоть до самых радикальных методов. Вторая: те, которые, не высовываясь, активно работают на освобождение ГПГ. Третья: те, кто сочувствуют и мысленно желают ГПГ его освобождения. Четвертая: те, которые бросились в кусты. В последнее время часто заходил на форум, читал, что пишут. И тех, кто находится в четвертой группе, не нашел. Или почти не нашел. Но все мы -- единомышленники. Однако все мы, наверное, по- разному понимаем Учение Григория Петровича. Ведь каждый из нас начал его изучать с разного фундамента. Кто-то на почве религии, кто с ДЭИР, кто-то с других эзотерических учений… Но Учение Григория Петровича многогранно. Как-то Василий Федчун ответил мне, что оно объединяет все. И это правильно. Учение ГПГ творческое. К сожалению, моя встреча с Григорием Петровичем сорвалась. Хотя я первый в Беларуси написал статью о нем, да еще в правительственной газете. Сегодня это невозможно, В декабре наше правительственное информационное агентство распространило другую статью. Уничтожительную для ГПГ, с завуалированной просьбой от имени больших начальников опубликовать ее. Но опубликовали только несколько мелких сайтов и газет. Но, когда я писал свою статью, беседовал с теми, кто встречался с ГПГ. И все они отмечали, что Грабовой разрешал им заниматься любыми другими духовными учениями. Т.е., развивая какой-то сегмент, можно более успешно познать Учение ГПГ. Давайте, конкретно , выработаем меры по дальнейшим действиям . Кто-то будет действовать радикально, кто-то будет работать методами концентрации, а кто-то просто будет желать ГПГ освобождения и всего хорошего. Если мы будем едины, то вернутся и те, кто убежал в кусты. Не считаю себя докой в Учении ГПГ. Почитайте Григория Петровича. Вы найдете тем и элементы христианства, и элементы буддизма, и мусульманства. Учение ГПГ – многогранно. Ведь концентрации – это почти то, что молитвы. Извините, но я уже не раз писал, что у меня сложные временя. И вышел из них с помощью православных молитв. Как я могу относиться тогда к православию?. Сначала не понимал Алексея. И сейчас не воспринимаю его сатанизма и других радикальных методов. Но прислушиваюсь к его мнению. Также как и к другим участникам форума. Зачем же отталкивать друг от друга. Мир многогранен. А вот деструктивные силы хотят всех нас разъединить и поссорить. Тогда будет легче разобраться с ГПГ. Это испытанный прием. Во всех стнаха такое делается. Рассорить всех. И уничтожить поодиночке. Многие подумают, что я очень наивен. Но, к сожалению, немало моих пессимистических прогнозов сбывается. Ну, например, не раз писал на «Попутчиках» и «Сотрудниках», что не прокуроры и судьи виноваты в том, что судят ГПГ. Они подчиненные люди. Прогноз сбывается. И если сейчас не объединиться, то сидеть Григорию Петровичу…
Нина Ивановна: Алексей К. пишет: Иногда я честно говоря сомневаюсь, что Вы занимаетесь Учением. Ребята, продолжайте сомневаться друг в друге! Это хорошее подтверждение, Алексей, Вашего ТОЧНОГО ЗНАНИЯ УЧЕНИЯ Григория Петровича Грабового. Он никогда не сомневается в предназхначении КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА. А Вам Наташа, спасибо за замечание. Я не считаю его справедливым. Больше такой взможности я Вам не предоставлю. Когда в мой адрес были выражения более нелицеприятные, Вы тихонько помалкивали. Не примите мои слова за обиду. Я давно уже не подвержена подобным состояниям, чего и вам желаю. На форум заглядываю довольно редко. Всё, что мне близко и интересно я нахожу пока в другом месте. Желаю форуму повзрослеть. Надеюсь, это всё-таки произойдет, ибо каждый по-своему работает над собой. Всего наилучшего. Полностью согласна с Владимиром. Вера, Ваши сообщения приятно читать.
postoffice: инф из поджелуочной тормозит энер мимо проходящего энер канала и энер для высшего типа эго или точки д изза тормажение энер странность пустоты и деяние с десструктциями или десструктивность деяний
Юлия: postoffice пишет: инф из поджелуочной тормозит энер мимо проходящего энер канала Причина ясна - поджелудочная дает диструкцию типа обиды и претензии. Тогда лечение от обид - 20 капель прополиса (10%) на молоке каждый вечер 10-15 дней, перерыв месяц и= опять двадцать пять ....(это, братцы, лечение поджелудочной, народное, заодно и язва желудка лечится) О, как все просто!
postoffice: изза тормажение энер странность пустоты и деяние с десструктциями или десструктивность деяний
postoffice: изза типа обид и претензии поджелудочная
Галина Чернобылец: Поджелудочная железа расположена в одном из энергетических центров тела-солнечном сплетении. Любое нарушение функций этой железы является признаком проблем в эмоциональной сфере. Энергетич. центр, в котором расположена подж. железа, управляет эмоциями, желанием и интеллектом. Одна из проблем -эмоциональная блокировка энергет. каналов человека. (Не дословно Л. Бурбо)
Юлия: Спасибо Галине и postoffice! Про совпадение энергетического центра с поджелудочной я не знала - это пробел в моих знаниях. Учту, спасибо! Лиз Бурбо у меня есть, но я давно ее читала, это место не помню.
postoffice: и информативности пищи или грязности информации
Ева: Нина Ивановна пишет: На сайте http://vozrogdenie5.narod.ru/ Вы можете найти подробную информацию об оказываемых мною услугах и ценах. Ну ничего себе! Нина Ивановна пишет: ПОВЕСЬТЕ ДОМА ГРУШУ И ВСЕГДА, КОГДА В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ВАС КТО-ТО ИЛИ ЧТО-ТО СИЛЬНО РАЗОЗЛИЛО, ПРИДЯ ДОМОЙ НАЧНИТЕ ПРЕДСТАВЛЯТЬ ЭТУ СИТУАЦИИ ИЛИ ЧЕЛОВЕКА И БИТЬ ГРУШУ, ВЫПУСКАЯ, ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЗЛОСТЬ ИЗ СЕБЯ; - придя домой, НАРИСУЙТЕ цветными фломастерами или карандашами ту СИТУАЦИЮ ИЛИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРАЯ ВЫЗВАЛА ВАШУ ЗЛОСТЬ, ПОСЛЕ ЧЕГО ПОРВИТЕ С ЧУВСТВОМ, ЧТО ЭТА ЗЛОСТЬ УХОДИТ ВМЕСТЕ С КЛОЧКАМИ БУМАГИ ИЛИ МОЖЕТЕ СЖЕЧЬ (КОМУ, ЧТО БОЛЬШЕ ПОНРАВИТСЯ); - возьмите обычную подушку и представьте, что это разозливший Вас человек или ситуации и начните бить ее, швырять, топтать - вообщем, делать все, что подскажет Ваше воображение, ОЩУЩАЯ КАК ЭТА ЗЛОСТЬ ВЫХОДИТ ИЗ ВАС. Это совершенно порочные техники, призывающие культивировать свою злость. И на подобные «услуги» даже проставлены цены!
полная версия страницы